Β – ΓΛΥΚΑΝΗ: ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΤΗ …ΓΡΑΜΜΗ ΣΑΣ (της Αντωνίας – Δήμητρας Β. Καραγιάννη)

Οι διαιτητικές (φυτικές) ίνες επηρεάζουν την ενεργειακή ισορροπία μέσω των φυσικό-χημικών τους ιδιοτήτων, βοηθώντας στην πρόωρη  κατανόηση της αίσθησης κορεσμού και στην ενίσχυσή της

Διαβάστε περισσότερα...

ΚΕΦΥΡΙΟ ή ΚΕΦΙΡ (kefir)

Το κεφύριο ή Κεφίρ (kefir) είναι φυσικό γαλακτοκομικό προϊόν, παραδοσιακό ρόφημα της Ανατολικής Ευρώπης (Καυκάσου, Ρωσίας, κεντρικής Ασίας), από γάλα αιγοπροβάτων, το οποίο έχει υποστεί γαλακτική και αλκοολική ζύμωση με την πρόσθηκη κόκκων κεφυρίου, ειδικών οξυγαλακτικών μικροοργανισμών

Διαβάστε περισσότερα...